Saturday, November 7, 2020

SETUP GELANGGANG BARU HARI KE 2

 Hari ini sambung sikit lagi setup gelanggang. Aktiviti hari ini....tukar tombol...pasang langsir..pasang tikar...susun alat2...susun sparring gear..etc.









Friday, November 6, 2020

GOTONG ROYONG BERSIH GELANGGANG

 Alhamdulillah...semalam dokumen sewaan permis telah ditandatangan oleh pemilik. Kunci pun telah diserahkan kepada setiausaha persatuan. Maka pada hari ini 7/11/2020 kira-kira pukul 9 pagi kami berkesempatan membersih dan mengemas gelanggang baru persatuan kami. Antara yg turut serta adalah En Omar, En Hafiz polis, En Aiman, En Syukri ejen005 dan En Yusmady. Kami berharap persatuan ini akan maju di masa akan datang. Amiiin.














Tuesday, November 3, 2020

PROGRAM "SAYA TAHU, SAYA KONGSI" PERPUSTAKAAN LAMAN HIKMAH UTEM

Berikut video berkaitan teknik asas beladiri bagi melepaskan diri yang telah dibuat pada bulan September kalau tak silap. Video ini boleh ditonton di channel youtube laman hikmah UTeM.



Sunday, November 1, 2020

LATIHAN BUAH OLEH AIMAN DAN AMIROOL BERSAMA CIKGU BOY

Kebetulan Cikgu Boy free malam ni. Hanya Aiman dan Amirool yang sempat bertandang ke rumah Cikgu Boy. Nah inilah hasilnya...:). Semoga Cikgu Boy dirahmati ALLAH kerana tidak jemu mencurahkan ilmu buah pukul...terbaik. Walaupun kitaorang ni banyak dah keras urat...:).



BUAH PUKUL DENGAN ORANG KAYU

Antara latihan yang boleh dibuat berseorangan bagi melatih kecepatan pergerakan tangan dan kaki adalah menggunakan orang kayu. Namun yang terbaik adalah berlatih bermain buah pukul dengan orang sebenar. Dapat rasa sakit ...barulah dikatakan nikmat belajar buah pukul. Tangan keras pun dapat, biasa dengan serangan sebenar pun dapat dan boleh belajar tahan sakit serta serangan mengejut tanpa rancang.



SYUK (EJEN 005) BERAKSI LAGI...UNTUK PERSEMBAHAN DEPAN PENGANTIN

Seperti biasa salah seorang ahli persatuan En. Syukri (Ejen 005) mempersembahkan gerakan lian bagi persembahan di majlis perkahwinan.