Alhamdulliah hari ini 6 orang ahli turun berlatih iaitu Cikgu Omar, Yusmady, Syuk (Ejen 005), Abg. Halim, Naim dan Amirool . Antara latihan yang dijalankan adalah Jurus 1 hingga 7 berserta dengan buahnya, Lian peringkat 1 dan juga Lian peringkat 3. Disamping itu Cikgu Omar berkongsi tentang cara menghadapi tendangan menggunakan buah pukul.
LATIHAN MASING-MASING
SESI PEMBELAJARAN
SESI BERGAMBAR SELEPAS LATIHAN
DI RESTORAN BERKAT SALAM MINUM-MINUM
